Hindari Penyakit, Yuk! Biasakan Anak Sikat Gigi Sejak Dini

Anak harus sudah mulai sikat gigi sejak dini. (Foto: Dok RUZKA INDONESIA)

RUZKA-REPUBLIKA NETWORK -- Karies gigi, atau gigi berlubang, adalah penyakit infeksi kronis yang menyebabkan kerusakan progresif pada struktur gigi akibat aktivitas bakteri di mulut yang mengubah gula dan karbohidrat menjadi asam, sehingga mengikis lapisan pelindung gigi (email) dan dentin.

Faktor penyebabnya meliputi kebersihan mulut yang buruk, diet tinggi gula, dan bakteri tertentu seperti Streptococcus mutans.

Pencegahan meliputi menyikat gigi teratur dengan pasta gigi ber-fluoride, membatasi konsumsi gula, dan pemeriksaan rutin ke dokter gigi.

Baca juga: Dinkes Depok. Dukung Layanan Berhenti Merokok, Puluhan Nakes Dilatih Konselor UBM

Kesehatan gigi dan mulut sering kali kurang mendapat perhatian, padahal gangguan seperti karies dapat berdampak pada kesehatan secara umum.

Menanamkan kebiasaan merawat gigi sejak usia dini menjadi langkah pencegahan yang efektif, yaitu, dengan rutin menyikat gigi dengan benar.

Karies gigi merupakan penyakit infeksi pada jaringan keras gigi yang disebabkan oleh bakteri penghasil asam dari sisa makanan manis.

Penyakit ini paling mudah menyerang anak-anak karena kebiasaan menyikat gigi yang belum teratur, konsumsi makanan manis yang tinggi, serta kurangnya pengawasan orang tua dalam menjaga kesehatan gigi sejak dini.

Baca juga: Demo Tunjangan DPRD Depok: Rakyat Minta Diaudit, Wow! Terungkap Ada Banyak Tunjangan Lainnya!

Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Depok, Mary Liziawati, menjelaskan waktu yang tepat untuk menyikat gigi, khususnya pada anak-anak.

Yaitu, setelah sarapan dan sebelum tidur malam, dua waktu tersebut sangat berpengaruh terhadap kebersihan mulut sehari-hari.

“Kalau malam tidak sikat gigi, sisa makanan bisa jadi sumber bakteri. Karena saat kita tidur, mulut pasif tetapi bakteri justru aktif,” jelas Mary dalam keterangan yang diterima, Ahad (14/09/2025).

Gigi yang tidak dibersihkan dapat menyebabkan plak, lubang, hingga infeksi. Hal ini bukan hanya terjadi pada orang dewasa, tetapi juga pada anak-anak.

Baca juga: Sekolah di Depok Wajib Ajarkan 7 Kebiasaan Ini, Siti: Membangun Karakter Positif

“Rampan karies merupakan salah satu masalah gigi yang sering menyerang anak. Penyakit ini membuat sebagian besar gigi susu rusak dalam waktu cepat,” ungkap Mary.

Selain itu, gigi depan keropos atau berubah warna juga menjadi masalah umum. Biasanya disebabkan karena anak jarang menyikat gigi atau salah cara menyikatnya.

Mary menyarankan orang tua mengawasi kebiasaan menyikat gigi anak sejak kecil. Apalagi di usia dini, anak mulai mengonsumsi berbagai jenis makanan.

“Kontrol ke dokter gigi juga penting, minimal enam bulan sekali,” tegasnya. (***)