Mengapa Minum Susu Almond Jadi Cara Gen Z Tingkatkan Mood Wellness?

Fimela.com, Jakarta Halo, Sahabat Fimela! Generasi Z, kelompok demografi yang lahir antara tahun 1997 hingga 2012, dikenal sangat peduli terhadap kesehatan. Perhatian ini tidak hanya sebatas fisik, melainkan juga meliputi aspek mental dan emosional.

Di tengah hiruk pikuk era digital dan tekanan hidup yang serba cepat, "mood wellness" atau keseimbangan pikiran dan hati telah menjadi prioritas utama. Fenomena ini bukan sekadar tren sesaat, melainkan cerminan dari kesadaran mendalam akan pentingnya menjaga kesejahteraan diri.

Dalam upaya menjaga keseimbangan ini, banyak dari mereka yang mencari asupan nutrisi pendukung. Salah satu pilihan yang semakin populer adalah Minum Susu Almond Jadi Cara Gen Z Tingkatkan Mood Wellness..

Fokus Gen Z pada "mood wellness" didorong oleh beberapa faktor kunci yang membentuk cara pandang mereka terhadap kehidupan. Salah satunya adalah akses informasi yang luas dan keterbukaan diskusi, terutama melalui media sosial.

Berbeda dengan generasi sebelumnya yang menganggap isu kesehatan mental sebagai hal tabu, Gen Z tumbuh di era di mana informasi mudah diakses. Diskusi tentang kesehatan mental semakin terbuka, mendorong kesadaran dan kepedulian yang lebih besar terhadap isu ini.

Meskipun terbuka, Gen Z juga rentan terhadap tekanan sosial dan digital, seperti perbandingan diri di media sosial yang dapat memicu kecemasan dan depresi. Pandemi COVID-19 juga mempercepat kesadaran akan pentingnya menjaga imunitas dan kesehatan mental, mendorong banyak anak muda untuk mengevaluasi ulang prioritas hidup mereka.

Gen Z memandang kesehatan secara holistik, mencakup fisik, mental, emosional, bahkan spiritual. Mereka memprioritaskan pencegahan dan perawatan diri sejak dini sebagai investasi jangka panjang untuk kesejahteraan mereka.

Dalam upaya menjaga "mood wellness", Gen Z semakin selektif dalam memilih asupan harian mereka. Mereka terbuka pada alternatif bernutrisi seperti plant-based milk, terutama susu almond, yang kini menjadi favorit.

Susu almond menjadi pilihan populer karena kombinasi manfaatnya, termasuk kandungan gizi yang mendukung kesehatan fisik dan mental. Sebanyak 72 persen Gen Z mengutamakan "mood wellness" melalui konsumsi sehari-hari, menjadikan susu almond pilihan yang relevan.

Salah satu merek susu almond premium yang menjadi favorit Gen Z adalah BrookFarm. Merek ini hadir dengan empat varian rasa kekinian: Original, Dark Chocolate, Matcha, dan Salted Caramel, menawarkan pilihan yang beragam.

"Kami melihat semakin banyak anak muda Indonesia yang tidak hanya peduli pada kesehatan, tetapi juga mencari asupan yang memberi energi positif bagi pikiran dan perasaan. Hidup sehat kini dipandang sebagai bagian dari cara mereka mengekspresikan diri, sekaligus menjaga keseimbangan di tengah rutinitas yang serba cepat. Melalui BrookFarm Almond, kami ingin menghadirkan lebih dari sekadar susu, melainkan teman gaya hidup yang mendukung produktivitas, membantu menjaga kebugaran tubuh dan pikiran, serta tetap memanjakan rasa dengan kualitas premium. Dengan begitu, konsumen bisa menikmati manfaat kesehatan tanpa harus mengorbankan kenikmatan dalam keseharian mereka," kata Philip Chen, President Director Diamond Food Indonesia, produsen BrookFarm.

Produk ini dirancang tidak hanya untuk menutrisi tubuh, tetapi juga untuk mendukung gaya hidup sehat. BrookFarm memberikan energi positif bagi pikiran dan perasaan, selaras dengan kebutuhan Gen Z akan asupan yang holistik.

Susu almond BrookFarm, yang terbuat dari almond California pilihan, diperkaya dengan berbagai nutrisi penting. Kandungan ini dapat berkontribusi pada peningkatan mood dan kesejahteraan mental secara signifikan.

• Omega-3: Susu almond mengandung Omega-3 yang dikenal mendukung fungsi kognitif dan kesehatan otak, membantu menjaga fokus dan kejernihan pikiran.
• Vitamin E: Berfungsi sebagai antioksidan alami yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas, termasuk sel otak, yang berkontribusi pada kesehatan mental yang optimal.
• Magnesium: Kacang almond kaya akan magnesium, mineral penting yang dapat membantu meredakan gejala stres dan kecemasan, serta meningkatkan kualitas tidur. Magnesium juga berperan dalam fungsi otak dan saraf, serta membantu menstabilkan mood.
• Vitamin B Kompleks: Susu almond BrookFarm juga mengandung Vitamin B kompleks yang penting untuk metabolisme energi optimal. Hal ini secara tidak langsung dapat memengaruhi tingkat energi dan mood seseorang.
• Tyrosine: Almond mengandung senyawa tirosin yang dapat membantu membangun produksi dopamin dan neurotransmitter. Keduanya berperan penting dalam meningkatkan suasana hati dan pikiran yang positif.
• Rendah Kalori dan Gula: Susu almond BrookFarm juga unggul karena rendah kalori dan rendah gula. Ini menjadikannya pilihan yang lebih sehat dibandingkan minuman manis lainnya yang dapat menyebabkan fluktuasi gula darah dan memengaruhi mood.

Dengan kombinasi nutrisi ini, susu almond BrookFarm tidak hanya menawarkan alternatif minuman yang lezat dan bergizi. Produk ini juga menjadi bagian integral dari strategi "mood wellness" Gen Z, membantu mereka menjaga keseimbangan pikiran dan hati di tengah tuntutan kehidupan modern.