Ternyata Merebus vs Mengukus Sayuran Punya Manfaat Berbeda, Lebih Sehat Mana?

3 weeks ago 27
Update Kabar Hot Sekarang Cermat Terpercaya

Food

Diperbarui 20 Feb 2025, 18:00 WIBDiterbitkan 20 Feb 2025, 18:00 WIB

Mana yang lebih sehat? merebus atau mengukus sayuran? Kedua metode ini sering digunakan, tapi kamu tahu nggak sih bahwa cara memasak bisa memengaruhi kandungan gizi sayuran?

Fimela.com, Jakarta Memasak sayuran dengan cara yang tepat bisa membuatnya lebih sehat dan bernutrisi. Dua metode yang sering digunakan adalah merebus dan mengukus. Namun, apakah keduanya memberi manfaat yang sama? Mana yang lebih baik? Yuk simak dalam Fimela Update!

Kredit

  • Salsa Mutiara

    Author

    Salsa Mutiara
  • Fimela Editor

    Editor

    Fimela Editor
  • Fimela.com

    Videographer

    Fimela.com
Read Entire Article
Food |