Resep Brownies Tinggi Protein ala Andrea Dian, Lezat dan Sehat dalam Setiap Gigitan

Fimela.com, Jakarta Andrea Dian, seorang selebriti yang tidak hanya dikenal karena penampilannya yang menawan, tetapi juga karena gaya hidup sehatnya, berbagi resep brownies yang kaya protein, lezat, dan mudah dibuat. Melalui unggahan Instagram-nya, Andrea memberikan panduan praktis untuk membuat brownies menggunakan bahan-bahan sehat yang dapat dinikmati oleh siapa saja yang peduli dengan kesehatan.

Walaupun brownies sering kali dianggap sebagai camilan yang kurang sehat, resep ini memberikan alternatif dengan kandungan protein yang tinggi, rendah lemak, namun tetap nikmat. Resep brownies ala Andrea Dian ini tidak hanya mudah diikuti, tetapi juga sangat bergizi.

Menggunakan bahan-bahan seperti Greek yogurt dan whey protein, brownies ini menjadi pilihan camilan yang sempurna bagi mereka yang ingin meningkatkan asupan protein. Yuk, kita simak resepnya lebih lanjut.

Berita video para selebgram cantik yang rajin berolahraga dan bisa memotivasi para followers-nya. Siapa sajakah?

• 75gr Greek yogurt
• 1 sdm cocoa powder
• ½ sdt baking powder
• 30gr whey protein rasa vanila
• 30ml air

1. Langkah pertama adalah mencampurkan semua bahan yang sudah disiapkan ke dalam mangkok. Aduk rata menggunakan sendok atau whisk untuk memastikan semua bahan tercampur dengan baik.
2. Setelah semua bahan tercampur rata, masukkan mangkok ke dalam microwave dan panaskan selama 30 hingga 40 detik.
3. Setelah 30-40 detik, keluarkan mangkok dari microwave dan hancurkan campuran tersebut menggunakan sendok atau garpu. Aduk kembali hingga teksturnya lebih merata.
4. Masukkan kembali mangkok ke dalam microwave selama 30 detik lagi.
5. Setelah adonan sudah cukup padat, brownies protein tinggi ala Andrea Dian siap untuk dinikmati.
6. Tambahkan toping stroberi atau es krim sesuai selera.

Unggahan ini mendapatkan banyak respon dari netizen. Bukannya fokus pada tutorial memasak, netizen justru memperhatikan cara Andrea mencuci tangannya yang berulang kali dilakukan.

"Aku banget ini sih, abis ini cuci tangan, abis itu cuci tangan, terus aja cuci tangan." Ujar @dewiasrinurlia

"Andrea adalah aku dikit2 cuci tangan." Ucap @ratrimeylrt

"Samalah ku juga dikit2 cuci tangan." Ungkap @risca_988